遼寧家用乒乓球發球機-雙蛇乒乓球發球機

1. 球拍接觸球之前小臂不可先加速收縮， 球觸板的瞬間才-磨擦-- 用力不等于快速。

2. 拉球的擊球-，一定要比快攻晚些， 不可在上升期就擊球，家用乒乓球發球機批發，節奏要對。拉球的-在球的高點到下降前期之間。 太晚也不好拉，太早容易撞板 不容易控制弧線。

3.小臂-之前的前迎力量主要來自身體--腿的轉移加上轉腰力量。如果用小臂去前迎往上的摩擦力量就會被分散掉不夠集中。前迎是用身體去找球，不是手臂 !

4.前沖弧圈是往前摩擦多些(不是往前撞擊多) 所以引拍稍高，加轉弧圈是往上摩擦多些所以引拍稍低。這是基本的定義。

5.理解如何做好球拍咬球動作手腕自然會為了咬球而轉動。特意去轉腕來作好咬球，反而容易走歪路，-錯誤繞遠路。

正手攻球的具體分類和動作要領

　　1、近臺正手位攻球：

　　基本站位姿勢、原地步法和移動。移動的要領是：由右腳移向左腳，右腳內扣，家用乒乓球發球機廠，左腳外旋，腰髖配合轉動。當由左腳移向右腳時，左腳內扣，右腳外旋，同樣地要配合腰髖轉動。

　　直板正手攻球：直板正手攻球的動作要領是：左腳稍前，右腳稍后，身體離臺約50厘米，手臂自然放松，家用乒乓球發球機多少錢，保持一定彎度，不要小于90度大于120度，拍面稍前傾(約80度)，隨著身體向右移動，手臂向身體右后側方引拍，在來球跳到高點期時，手臂迅速向左前上方揮動(肘部不要夾得太緊，手臂要呈半圓形揮動)，擊球的中上部，同時身體由右腳移至左腳，擊完球后，迅速還原，準備下一板擊球。

　2、近臺側身位攻球：

　　直拍正手側身斜線攻球：左腳在前，右腳在后，身體保持側向位置，遼寧家用乒乓球發球機，把身體讓開，手臂向前-為主，直拍近臺正手側身斜線攻球一定要注意身體的側向位置和-方向，拍面稍前傾，在來球高點期，擊球的中上部

　　橫拍正手側身斜線攻球：橫拍近臺正手側身斜線攻球與直板基本相同，一定要注意站位與-方向。

　　3、多球強化練習正手攻球：

　　正手攻球的總體特點是：站位近，動作小，速度快，常常借用對方來球的力量進行回